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Wie können wir unsere Selbstheilungskräfte regulieren? Erstaunliches von unserem wichtigsten Helfer-Netzwerk für unsere Gesundheit besprechen vier Gesundheitsexperten in dieser Folge.
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Chinakohl ist ein echter Allrounder. In dieser Sendung ist eine Kollegin vom ERF - Der Sinnsender zu Gast. Katharina Heiser zeigt, wie aus Chinakohl ein besonders leckerer Salat wird. Einfach zuzubereiten und im Kühlschrank mehrere Tage haltbar.